上班快满两年了，我个人一直认为工作重要、固然生活更重要，工作之余我一直寻思着我应该怎样去享受生活对爱的奖赏，创立健康丰盛的人生。我计划寻找属于自己的运动方式，贴切的感受生活，珍惜时间抓紧做自己喜欢做的事情。
首先应该是寻找有利于健康且相对安全的运动方式,其次是对时间、场地、器械要求低、操作性强的运动。其实按照这个标准去找，结论很简单也很唯一，那就跑长跑。
这项运动目前已将坚持快四年了，由于近期工作情况有所不同，停止跑步已经也快3个月了。或许有人会问，为什么都要去跑步？为什么不能有个性？我的回答是，我个人喜欢我跑步源自于信念，长跑是需要耐性，需要汗水，需要耐力，需要坚持，需要适应枯燥，需要控制成本，需要自己创造快乐……我并不是仅仅是因为锻炼身体而跑步，我认为更重要的是我想通过跑步去感受生活。让我更接近于我的奋斗目标。
生活的意义就在于运动，除去跑步之外爬山也是很不错的！在爬山过程中让我能贴切的感受到体力不支时候的那种无赖，你想战胜生活就必须爬到山顶。很贴近于人生的道路。
如果有一天我停止了跑步，不在爬山了。那个时候我估计我肯定是失败者，运动是最能反映出个人对于生活追求的一个重要方面。今天我再次给自己进行思想动员，跑步必须要坚持的，山也是每年都要去爬的。
希腊山的岩石上刻着这样的文字：你想变得健康吗？那就跑步吧；你想变得聪明吗？那就跑步吧；你想变得美丽吗？那就跑步吧。
但愿所以爱好运动的同志们都能一如既往的去坚持……
我更期待自己有一天去挑战蹦极！！